【訂正】
投資1450枚となっていますが、950枚の間違えでした。
稼働メモに入力した金額が間違っていました…。
お詫びして訂正いたします。
0:00 オープニング
1:15 稼働開始
20:40 結果発表
撮影協力店舗：ビックマーチ宇都宮店様
https://p-town.dmm.com/shops/tochigi/2887
※よくある質問
Ｑ：ホールに撮影許可取ってるの？
Ａ：撮影ホール様には動画の内容を評価していただいた上で、「特別に撮影許可」を頂いております。
ちなみに私が許可をいただいているホール様は「基本撮影禁止」なので、勝手に撮影なさらないでください。最悪出禁になります。
またご自身で動画を始める際は必ずホール様に「撮影許可」をいただいてください。
Ｑ：そんなに負けてばかりで打つお金どこから出てくるの？
大金持ちなの？
Ａ：半年~1年間、最低限の生活費以外の無駄な支出を一切作らず+食費最低限、嗜好品も一切我慢して余ったお金を全て貯金に回して「パチスロ専用貯金」を作ってください。
私は手取り20万を大幅に下回るお給料からそうやって軍資金を作りました。
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下手のり子(58歳男)と申します。
四日に一回、20時頃更新予定です！たまにズレます。
三日に一回更新を目標にしてます。
※コメントのお願い
いつもご覧頂き&コメントありがとうございます！
大変心苦しいですが、コメントについてお願いがございます。
後からご覧頂く方の為に、最終結果(勝ちor負け・おめでとう・残念等)のネタバレコメントはお控えくださいます様、何卒宜しくお願いいたします。
最近ありがたい事にコメントの通知が凄くて、正直過去動画のコメントまで手が回らなくなりました。
ですので大変申し訳ないですが、過去動画のコメントは返信致しかねます。
折角過去動画もご覧頂いているのに大変心苦しいですが、何卒ご了承ください。
稼働は「フィクション」です。ですので稼働内容は全て信じなくて良いです！
※コメント欄は基本誰でも書き込めるようになっております。
ただしモラルを守って楽しく書き込んでいただきたいです。
ですので一定のルールを決めております。
・ホール・お客さん・他の配信者やコメントする方を貶める行為
・荒らし・言いがかり
・乱暴・低俗な言葉遣い
・動画と関係ない自己主張
・根拠が無い発言
…たとえご自身の主張に筋が通っていて正しかったとしても、こちらの判断で予告なく削除、悪質な場合はyoutubeに報告&削除(ブロック)します。
コンプラが正義！
パチ7様によるインタビュー記事もご覧ください。
https://pachiseven.jp/articles/detail/17602#contents
スロットブログ「のり子の下手スロ」を運営。
他にも色々やってます。
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【OP動画】
制作者：つばみさ（下手のり子６号）
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作曲：下手のり子
編曲：ココナラで外注
【動画内の設定判別ツール】
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【エフェクト】
動画素材サイト「えふすと f-stock」様
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【エンディングに一緒に写ってくれた方々(敬称略・順不同)】
・ひげ紳士
・メガカスやーまん
・パチクエマスター
・スロアフロ
・ユウきのパチ部屋
・まほろのスロ日記青森まほろ
・ほっとサンダル無音
・岡井モノ
【解析の引用元】
パチ7様
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トマトの健康効果とその栄養価
トマトは、さまざまな料理に利用される人気の食材であり、豊富な栄養を含んでいます。見た目はシンプルですが、その健康効果については多くの研究がなされており、特に心臓病やがんの予防に効果があるとされています。この文章では、トマトの栄養価と健康効果について詳しく探ってみます。
トマトの栄養価
トマトは低カロリーでありながら、ビタミンC、ビタミンK、カリウム、葉酸など、さまざまな栄養素が含まれています。特にビタミンCは免疫力の向上に寄与し、ビタミンKは骨の健康をサポートします。また、トマトには強力な抗酸化物質であるリコピンが豊富に含まれており、これはトマトの赤い色素の主成分でもあります。
リコピンは体内の活性酸素を除去し、細胞の損傷を防ぐ役割を果たします。研究によれば、リコピンは心血管疾患や特定のがん（前立腺癌や胃癌など）のリスクを低下させる可能性があるとされています。これに関しては、国立衛生研究所（NIH）の研究でも確認されています。
トマトの健康効果
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心血管の健康
トマトに含まれるリコピンは、心血管系の健康に良い影響を与えます。血圧を下げ、血管の弾力性を高め、動脈硬化のリスクを低下させるとされています。さらに、トマトにはオメガ-3脂肪酸やオメガ-6脂肪酸も含まれており、これらも心臓の健康をサポートします。 -
がん予防
いくつかの研究では、リコピンが特定のがんのリスクを低下させる可能性があることが示されています。これには、前立腺癌、肺癌、胃癌などが含まれます。リコピンが細胞のDNAを保護し、発がん物質に対する抵抗力を高める働きがあると考えられています。 -
消化機能の改善
トマトには食物繊維が含まれており、これが消化を助ける役割を果たします。食物繊維は腸内環境を整えるほか、便秘の予防にも効果があります。また、トマトに含まれる水分も腸の働きをスムーズにします。 -
肌の健康
トマトはビタミンCが豊富で、これがコラーゲンの生成に寄与し、肌の若さを保つ助けになります。さらに、リコピンには紫外線から肌を守る効果があるとされ、日焼けのリスクを低下させる手助けをします。
トマトの調理法
トマトは生で食べるのも良いですが、加熱することでリコピンの吸収が高まります。トマトソースやスープ、煮込み料理にすることで、より多くのリコピンを効率的に摂取できます。また、オリーブオイルと一緒に調理することで、リコピンの吸収率がさらに向上します。
まとめ
トマトは栄養価が高く、さまざまな健康効果を持つ食材です。心血管の健康やがん予防、消化機能の改善、肌の健康に寄与するため、日常の食生活に積極的に取り入れることをお勧めします。適切な調理法を選ぶことで、その効果を最大限に引き出すことができるでしょう。トマトを食べることで、美味しく健康的な生活を送りましょう。
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