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🧡 名前・経歴
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AYAMAR（あやまる） / 柴田紋奈(しばたあやな)
愛知県安城市出身
表参道美容室「aole表参道」代表・毛髪診断士
YouTubeチャンネル「AYAMAR美ヘアチャンネル」100万人登録者数
KADOKAWAより初書籍となる「1分ヘア革命」を出版
プロデュースヘアケアブランド　「Kaminii」をローンチ
ヘアアレンジコンテスト全国大会準優勝
モデルのPV撮影、ミスコンのヘアメイクの担当多数

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📺 メディア情報
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・NHK総合テレビ　「あさイチ」
・日本テレビ　「ZIP!」　
・関西テレビ　「土曜はナニする！」　
・関西テレビ　「スローイージーなルーティンで」　
・TBS　「王様のブランチBOOKランキング」掲載
・テレビ東京　「なないろ日和」　
・テレビ西日本　「加藤浩次のちゃっかりバズってます!!」　
・ひかりTV　「乃木坂46弓木奈於とやみつきちゃん」
・宝島社 「sweet」　
・マガジンハウス 「anan」　
・晋遊舎　「LDK the Beauty」　
・光文社　「美ST」　
・その他多数

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❤︎ ご挨拶
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皆さんこんにちは！AYAMARこと柴田紋奈です！

私は今表参道にある「aole表参道」で代表を務め、
年間300人以上のお客様の施術をさせていただいております。

今でこそ毎日いろんなお客様に髪の提案やアドバイスをさせていただいておりますが、
私自身以前は髪のコンプレックスでたくさん悩んできました。

しかし正しい知識を持つことで実は髪の悩みは簡単に解決できることも多いです。

来店されるお客様を見ていると、まだまだ簡単に解決できる悩みで悩まれている方も多いように感じています。

そんな自分自身の経験からもっと正しい知識が広まることで1人でも多くの方の悩みやかわいいを実現できたらと思っています。

髪のことは新たな研究やトレンドによっても情報はアップグレードされていくので
私自身も現段階での知識だけでなく日々勉強していますのでそういった新たな情報等もお伝えしていきますね。

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🎥オススメ動画一覧
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🔖 目次
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0:00　今回のテーマ！
0:54　注意①定期的なメンテナンス大事！
2:43　注意②髪を梳きすぎない！これ多い！
4:46　注意③目指せる髪型を目指す！
6:15　注意④スタイリング剤大事です！
6:52　注意⑤髪のダメージに気を付ける！これ一番大事かも！
8:34　今日のまとめとエンディング！

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BGM提供：カッパエンタテインメント/若林タカツグ
BGM提供：https://youtu.be/I8_b6YNiyp4?si=PFiKe25MQuekgn-u
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#髪伸ばす方法　#ショートヘア　#ロングヘア

美しい髪を育てるためのポイント

髪を育てることは、時間と努力が必要なプロジェクトです。特に、短い髪から長髪を目指すときには、正しいアプローチが重要です。ここで、髪を美しく育てるための重要なポイントについてお話しします。これらのポイントを理解することで、髪のケアやスタイル作りがスムーズになり、理想の髪型に近づくことができます。さっそく見ていきましょう。

1. 定期的なメンテナンス

髪を育てるためには、2〜3か月ごとにメンテナンスを行うことが大切です。無理に髪を伸ばそうとすると、ダメージを受けてしまうことがあります。たとえば、枝毛が出てどんどん髪の先端が痛んでしまうと、成長が止まったり、美しい長髪が実現できなくなります。定期的なトリミングによって、整った髪の先端を保つことで、健康的に成長させることができます。

2. 髪を薄くしすぎない

髪が成長するにつれて重さを感じることがありますが、その場合でも髪を薄くしすぎないようにしましょう。髪を薄くすることで、短い毛が内部にたくさんでき、結果的には髪全体がボリュームアップしてしまうことがあります。髪は軽くなったとしても、フリジーやぴんぴん跳ねるようになり見た目が悪くなることがありますので、スタイリストに相談しながら調整することが重要です。

3. 現実的な目標を設定

髪の長さを伸ばす場合、現実的な目標を設定しましょう。例えば、短髪からボブヘアに、ボブからは肩下のミディアムヘアを目指します。短期間で多くを求めず、小さなゴールを設定することで、心理的な負担を軽減し、長期的なケアが続けやすくなります。特に、スタイルにバリエーションを加えることで、飽きることも防げます。

4. スタイリング製品を使用する

髪を外に出す際には、スタイリング製品を使って保護することが重要です。スタイリング製品は、髪に光沢を与え、外部からの汚れやダメージから保護します。適切なヘアオイルやセラムを使うことで、髪が健康的に見えるだけでなく、スタイルの持ちも良くなります。

5. 髪のダメージに注意する

髪はダメージを受けると修復が難しくなります。特に、エアコンや紫外線、ヘアカラーやパーマ、就寝中の摩擦など、日常生活に潜むダメージ要因に注意が必要です。髪が乾燥すると、栄養分が失われ、特に髪の色が落ちる原因になります。そのため、日常のヘアケアを怠らず、専門のトリートメントを施すことで、健康な状態を維持することが大切です。

まとめ

これらの5つのポイントを把握することで、髪の健康を保ちながら美しい髪型を目指すことが可能です。髪を育てることは単に放っておくことではありません。定期的なケアと意識を持つことで、理想のスタイルに近づくことができます。

髪のケアについてさらに詳しい情報が知りたい方は、Hair Magazineや、Beauty.comを参考にしてみてください。